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Qu’est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est un système qui utilise des remèdes naturels pour aider le corps à se guérir lui-même. Elle englobe de nombreuses thérapies, notamment les herbes, les massages, l’acupuncture, l’exercice et les conseils nutritionnels.

La naturopathie combine les traitements traditionnels avec certains aspects de la science moderne.

Comment cela fonctionne-t-il ?

L’objectif de la naturopathie est de traiter la personne dans son ensemble, c’est-à-dire l’esprit, le corps et l’âme. Elle vise également à guérir les causes profondes d’une maladie, et pas seulement à en éliminer les symptômes.

Un médecin naturopathe peut passer une à deux heures à vous examiner. Il vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, votre niveau de stress et vos habitudes de vie. Il peut demander des analyses de laboratoire.

Ensuite, il discutera généralement de votre plan de santé personnel. La naturopathie est axée sur l’éducation et la prévention. Votre médecin pourra donc vous donner des conseils en matière de régime alimentaire, d’exercice physique ou de gestion du stress. Il peut avoir recours à des médecines complémentaires, comme l’homéopathie, la phytothérapie et l’acupuncture, en plus des traitements naturels. Il peut également utiliser le toucher, comme le massage et la pression, pour créer un équilibre dans votre corps. C’est ce qu’on appelle la thérapie manipulative en naturopathie.